En verano, una de las advertencias más repetidas por padres y abuelos es: “no te metas en el agua justo después de comer”. Aunque popularmente se le conoce como corte de digestión, el término médico correcto es síncope por inmersión.
Durante el verano, nuestro cuerpo se enfrenta a nuevos retos: calor intenso, mayor exposición solar, cambios en la dieta y un aumento de la actividad física. Para adaptarnos bien a esta época, es importante revisar nuestra alimentación y, en algunos
El verano es una de las épocas en las que más atención debemos prestar al cuidado de los pies. El calor, el sudor, el uso de calzado abierto o húmedo y el aumento de actividad al aire libre los convierte
Las vacaciones son para descansar, desconectar y disfrutar… pero un pequeño contratiempo de salud puede arruinar el mejor plan. Ya sea una rozadura en el pie, una diarrea inesperada o una picadura de insecto, tener a mano un buen botiquín
Con el verano llega la exposición al sol, algo inevitable cuando disfrutamos de la playa, la piscina o simplemente paseamos por Granada. Aunque uses un buen fotoprotector, tu piel siempre sufre tras horas de sol. Por eso, el cuidado post
Durante los meses de verano, el aumento de las temperaturas puede tener consecuencias graves para nuestra salud. El golpe de calor es una emergencia médica que puede afectar a cualquier persona, especialmente a niños, personas mayores, embarazadas o quienes trabajan
Con la llegada del buen tiempo, los paseos al aire libre, la playa y las noches de terraza se convierten en plan habitual. Pero también es época de picaduras de insectos, especialmente de mosquitos, avispas, abejas o tábanos. Aunque en
El verano trae consigo altas temperaturas, días más largos y mayor actividad al aire libre. Todo esto pone a prueba el equilibrio hídrico de nuestro organismo. Una correcta hidratación en verano es esencial para mantener el buen funcionamiento del cuerpo,
El verano es sinónimo de más actividad, más sol, más sudor… y, por tanto, más desgaste. Nuestro cuerpo necesita adaptarse a las altas temperaturas, a una mayor exposición solar y a posibles desequilibrios nutricionales por cambios en la dieta o
Con la llegada del buen tiempo, los planes al aire libre se multiplican, pero también lo hace la exposición al sol. La protección solar no es solo un acto estético para prevenir arrugas, sino una medida fundamental de salud. El